“全國(guó)約5000萬人(rén)睡眠中曾呼吸暫停”的(de)新聞報道(dào)了(le／liǎo)成都一(yī / yì ／yí)男子(zǐ)打鼾一(yī / yì ／yí)夜呼吸暫停近300次，患有重度阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)。

冬季不(bù)僅是(shì)呼吸道(dào)疾病的(de)高發季，伴随幹冷空氣、室内灰塵刺激鼻炎、感冒等上(shàng)呼吸道(dào)疾病高發，還會增加OSAHS的(de)發病率，加重症狀。

OSAHS是(shì)一(yī / yì ／yí)種睡眠時(shí)出(chū)現呼吸停止和(hé / huò)低通氣爲(wéi / wèi)特征的(de)疾病，即在(zài)睡眠中上(shàng)氣道(dào)變窄或者塌陷，從而(ér)出(chū)現鼾聲如雷、呼吸暫停、鼾聲中斷等現象，與普通的(de)“打鼾”不(bù)同，普通打鼾呼噜聲均勻、無暫停，且随睡眠體位改變而(ér)變化。

自2017年中國(guó)人(rén)睡眠質量及科普報告顯示，約5000萬人(rén)在(zài)睡眠中發生過呼吸暫停，其中90%未在(zài)意并引起重視，知曉率和(hé / huò)主動就(jiù)診率低；14歲以(yǐ)上(shàng)男性患病率約爲(wéi / wèi)4.1%，女性患病率約爲(wéi / wèi)2.4%，30~69歲成年人(rén)患病率高達23.6%。

生活中這(zhè)些人(rén)群最易患病：肥胖、不(bù)運動或肌肉松弛的(de)人(rén)群，顱面、上(shàng)氣道(dào)結構異常，30歲以(yǐ)上(shàng)男性，嗜煙酒人(rén)群，腺樣體、扁桃體肥大(dà)的(de)兒童，其他(tā)還有腦卒中、肢端肥大(dà)症、甲狀腺功能減退等。危害衆多，如導緻頭痛、頭暈、嗜睡、記憶力下降；高血壓風險明顯增加；心律失常風險增加；心腦血管疾病發病風險增加；糖尿病發病風險增加；性功能障礙；情緒異常，增加抑郁症、焦慮症風險；嚴重呼吸暫停甚至引發猝死。

多導睡眠監測是(shì)診斷OSAHS的(de)金标準，可以(yǐ)明确打鼾者有無呼吸暫停及低通氣、鑒别具體類型、呼吸暫停低通氣指數AHI、血氧飽和(hé / huò)度等指标；纖維内鏡檢查可以(yǐ)評估上(shàng)呼吸道(dào)情況，判斷阻塞的(de)部位及程度；根據檢查情況制定具體治療方案。

如出(chū)現睡眠打鼾、呼吸暫停、嗜睡、注意力不(bù)集中等症狀，要(yào / yāo)及時(shí)就(jiù)醫治療，避免進一(yī / yì ／yí)步危害身體健康。